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急な寒さにご用心！体を冷やさない健康習慣

Posted by synapse in News, 健康

朝晩の冷え込みが一段と強まり、季節はいよいよ冬本番に近づいてきました。こうした急な寒さは、体に負担をかけやすく、風邪や関節のこわばり、血圧の変動などを引き起こす原因にもなります。今回は、寒い季節を元気に過ごすための健康習慣を紹介します。

まず大切なのは、「体を冷やさない」ことです。体温が下がると免疫力が落ち、体調を崩しやすくなります。特に「首」「手首」「足首」の“3つの首”は冷えやすいため、マフラーや手袋、靴下などでしっかり保温を。お風呂にゆっくりつかって体を温めるのもおすすめです。

次に意識したいのが、**食事による「内側からの温め」**です。生姜やねぎ、にんじんなどの根菜類は体を温める作用があります。鍋料理やスープを中心に、バランスの良い食事を心がけましょう。栄養バランスを保つことは、寒さに負けない体づくりにもつながります。

ただし、食事だけでは補いにくい栄養素もあります。そんなときは、サプリメントを上手に取り入れるのもおすすめです。ビタミンやミネラル、関節や筋肉の健康を支える成分など、自分に合ったものを選ぶと良いでしょう。

また、寒い日は動くのがおっくうになりがちですが、軽い体操やストレッチを習慣にすることで血行が良くなり、体も温まりやすくなります。朝起きたときやお風呂上がりなど、無理のないタイミングで取り入れてみましょう。

寒い時期こそ意識したいのが、

「冷やさない」「温める」「整える」
の3つです。

日々のちょっとした工夫で、寒さに負けない健やかな体を維持できます。

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令和7年7月7日 感謝を込めてご挨拶

Posted by synapse in News, お知らせ

本日、令和7年7月7日は、株式会社シナプスにとって特別な一日です。 2000年に創業し、2004年7月7日に設立された当社は、おかげさまで設立21周年、 そして創業からは25周年という記念すべき年を迎えました。 これもひとえに、日頃から多大なるご支援を賜っておりますお客様、パートナー企業の皆様、 そして共に歩んでくれた従業員とそのご家族の皆様のおかげであり、心より感謝申し上げます。 創業以来25年間、私たちは多くの挑戦と変化を経験してまいりました。 その道のりの中で、皆様からいただいた温かいご支援とご指導が、私たちの大きな原動力となりました。 特に設立日である7月7日は、七夕というだけでなく、縁起の良い数字が並ぶ特別な日として、 私たちの今後の発展への大きな励みとなります。 私たちは、事業を通じて人と動物が共に健康で豊かな生活を送れる社会の実現を願っています。 これからも皆様への感謝の気持ちを忘れず、より一層のサービス向上に努め、 社会に貢献できる企業を目指してまいります。 今後とも変わらぬご厚情を賜りますよう、何卒よろしくお願い申し上げます。 獣医師専用商品「ルンワン粒」は、25周年の感謝を込めた記念パッケージでお届けします。